Currently Empty: 0.00৳
দিনে এক বেলা সাদা চালের ভাত না খেয়ে লাল চালের ভাত খান, যা আপনাকে ডায়াবেটিস, হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করবে।
লাল চাল এর মধ্যে কি কি উপাদান রয়েছে
ভিটামিন ও মিনারেল ৮৮% ম্যাঙ্গানিজ, ২৭% সেলেনিয়াম ২১% ম্যাগনেসিয়াম ফসফরাস কপার ভিটামিন বি-৬ এর মতো অন্যান্য পুষ্টি উপাদান লাল চালের উপকারিতাঃ হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়। ডায়বেটিসের ঝুঁকি কমায় এবং ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখে। রক্ত শূন্যতা দূর করে। ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়। হজমে সাহায্য করে মাইগ্রেনের সমস্যা দূর করে। কোষ্ঠকাঠিন্য ও পাইলস নিরাময়ে সহায়ক। হাড় এবং দাঁতকে সুস্থ রাখে। ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে। হজম প্রক্রিয়া বাড়াতে লাল চালের ফাইবার ও আঁশ অনেক কার্যকর। লাল চালে উচ্চ মাত্রায় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট দেহের কোষের ক্ষয়ক্ষতি প্রতিরোধ করতে পারে। লাল চাল হৃদপিন্ডের সুস্থতা বজায় রাখে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। লাল চাল ভিটামিন ও খনিজ পদার্থের ভরপুর। ১০০% ন্যাচারাল পুষ্টিগুণ সম্পন্ন লাল চাল পেতে এখনই যোগাযোগ করুনআপনার তথ্য দিয়ে ইনবক্স করুন, কল করুন অথবা হোয়াটসএপ করুন wa.me/+8801867871111
